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はじめまして。インストラクターの山田です。
私自身、以前はひどい肩こりに悩まされていましたが、ピラティスと出会って体が変わる感動を知りました。
「無理なく、楽しく、美しく」をモットーに、お客様一人ひとりのペースに合わせたレッスンを心がけています。初めての方も安心してご参加くださいね。